Recuerda que…
El balance hídrico sirve para mantener los niveles de agua corporal en equilibrio, entre la ingesta y la pérdida.
Mantener este balance es esencial para una vida saludable.
Un balance negativo provocará deshidratación.
Un balance positivo llevará a una sobrecarga de fluidos.
(García, 2019).
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¿Sabías que…?
La deshidratación ocurre cuando hay una alteración en el balance hídrico debido a:
- Una disminución en la ingesta hídrica.
- Un aumento en las pérdidas hídricas.
- Por ambas situaciones.
(García et al., 2020).