Factores que impiden la actividad física (2).
Lesiones.
(Vicent-Herrero, 2019).
Las y los adolescentes sufren lesiones durante las actividades físicas de ocio no organizadas. Se lesionan principalmente por falta de entrenamiento, resistencia deficiente y factores psicosociales.
Escuchar audio:
Lesiones.
Las lesiones o golpes fuertes en la cabeza pueden impedir la realización de actividad física, ya que puede dañarse el tejido cerebral e interferir con el funcionamiento del cerebro.
(Vicent-Herrero, 2019).
Escuchar audio:
Enfermedades.
(Universidad Católica de Murcia [UCAM], 2018).
Existen contraindicaciones para realizar actividad física en enfermedades como:
Cardiovasculares.
- Valvulopatías graves.
- Cardiopatías congénitas graves.
- Enfermedades del miocardio y del pericardio graves.
- Arritmias y trastornos de la conducción cardiaca.
- Enfermedades aórticas.
- Síndrome de Marfan.
- Enfermedades coronarias.
- Canalopatías cardíacas.
Escuchar audio:
Enfermedades graves.
(UCAM, 2018; Vicent-Herrero, 2019).
- Del aparato respiratorio.
- Endocrino–metabólicas nutricionales.
- Infecciosas.
- Nefrológicas.
- Neurológicas y neuroquirúrgicas.
- Del aparato locomotor.
Escuchar audio:
Entorno familiar.
Cuando las madres y los padres no se involucran en actividades físicas con sus hijas o hijos, tienen repercusiones como el poco apego a la actividad física y mayor riesgo de llevar una vida sedentaria.
(Abalde-Amoedo y Pino-Juste, 2015).
Escuchar audio:
Entorno comunitario.
(American Academy of Pediatrics, 2011).
Algunos de los factores que pueden llegar a ser un problema para realizar actividad física son:
- Temor a la burla por no ser bueno en algún deporte.
- El lugar donde se vive es inseguro.
- No estar en forma, tener sobrepeso y obesidad.