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1. Caminar o hacer actividades en el hogar durante 1 hora diaria podría disminuir un 35% la probabilidad de padecer problemas de salud mental:
2. Son sesiones desarrolladas en el entorno laboral o académico, con una duración de 10 minutos:
3. Requiere una gran cantidad de esfuerzo, provoca una respiración rápida, eleva la frecuencia cardíaca y aumenta el calor corporal que produce sudoración:
4. Fases para el proceso de potabilización del agua:
5. En el agua se coloca una reja para evitar que se filtren peces o ramas:
6. Se denomina osmolaridad al número de partículas que hay en un litro de solución:
7. Los macronutrimentos son:
8. Tienen 18 carbonos y 3 dobles enlaces:
9. Tienen un valor biológico entre 0.9 y 1 (eficacia del 90‐100%), por lo que se usan como referencia de “proteína perfecta“.
10. Las proteínas aportan 9 kilocalorías por gramo:
11. Los ____________son sustancias que se añaden intencionalmente a los alimentos para modificar su composición natural con fines industriales.
12. Colorante que se utiliza en sopas instantáneas, galletas, jugos, etc:
13. Los alimentos que contienen aditivos siempre son tóxicos:
14. Según su procedencia los colorantes se clasifican en:
15. Aditivos que protegen a los alimentos de la oxidación:
16. Es la alteración del ánimo que puede ser intensa, pasajera, agradable o penosa; estas acciones pueden ser acompañadas de expresión corporal.
17. Son características de una alimentación consciente.
18. Abandono escolar, Baja autoestima y Abuso de sustancias son:
19. Durante el embarazo se requiere consumir 80 miligramos/día y mejora la absorción del hierro:
20. Las ITS son enfermedades producidas principalmente por bacterias, virus y hongos, que son transmitidas de una persona a otra, durante las relaciones sexuales sin protección.