Calculadora de actividad física y alimentación.

En el menú se encontrará la opción de calculadora.

Dar clic para ingresar en el botón “Calculadora”:

Calculadora de actividad física y alimentación.

Llena los datos correspondientes de cada apartado en la “Hoja de diagnóstico de estado nutricional y requerimiento de energía”.

Calculadora de actividad física y alimentación.

Dar clic en “Registrar mi actividad física”.

Calculadora de actividad física y alimentación.

En este apartado se obtendrán datos más precisos sobre la actividad física realizada.

Se obtendrán datos como:

  • IMC.
  • Requerimiento calórico basal.
  • Requerimiento por actividad física.
  • Requerimiento calórico por día.

 

No olvides dar clic en el botón:
“Marcar como completado”

para terminar el tema de esta sesión.